Mapa dolnośląskie kujawsko-pomorskie lubelskie lubuskie łódzkie małopolskie mazowieckie opolskie podkarpackie podlaskie pomorskie śląskie świętokrzyskie warmińsko-mazurskie wielkopolskie zachodniopomorskie

Niegrzeczne dziecko na wycieczce

 

Okres dzieciństwa to czas ciągłych zmian w życiu dziecka. Poznaje ono otaczający świat, jest ruchliwe, ma zmienny nastrój i wymagania. Rodzice nazywają go niegrzecznym, a dziecko przecież działa w sposób spontaniczny, z zainteresowaniem przyglądając się wszystkim nowym rzeczom. Jest to wyzwanie dla rodziców, którzy muszą za nim nadążyć, zorganizować mu ciekawie spędzony czas i zapewnić poczucie bezpieczeństwa. Oto kilka wskazówek jak to zrobić.

 

Przed wyjazdem

Pierwszym krokiem do wypracowania odpowiedniego zachowania dziecka podczas wyjazdu jest stworzenie z nim regulaminu wycieczki (np. 10 przykazań grzecznego/ej Jasia, Kasi itp.). Zaopatrz się w ładny, kolorowy papier, pisaki, kredki, kolorowe długopisy, farby. Przyciągnie to uwagę dziecka, które chętnie przystąpi do dzieła. Jeżeli potrafi pisać, poproś by zapisywało to, co mu podyktujesz. Po skończonej pracy, wspólnie udekorujcie wasz plakat i obydwoje się pod nim podpiszcie. Jeżeli dziecko nie potrafi pisać, listę stwórz sam/a, przeczytaj ją dziecku, a następnie jako symbol akceptacji regulaminu, pomalujcie farbą wasze dłonie i odciśnijcie je na papierze. Fakt, tworzenia przez twoją pociechę regulaminu sprawi, iż będzie się z nim bardziej utożsamiać. Pamiętaj, by plakat zabrać ze sobą na wycieczkę. Jeżeli dziecko nie będzie stosowało się do, któregoś z punktów, w każdej chwili możesz wyjąć
i przeczytać regulamin, przypominając o złożonej obietnicy. Przestrzeganie danego słowa powinno być nagradzane ulubioną rozrywką dziecka.

Dzieci nadaktywne mają tendencję do zadawania pytań typu: A co będziemy robić za godzinę?, W co się później pobawimy? Kiedy będzie kolacja? O której będziemy wstawać? Lubią, gdy wszystko jest poukładane i dokładnie zaplanowane. Zapewnia to bowiem, poczucie bezpieczeństwa i stałości. W tym celu, warto skonstruować plan wycieczki,
w którym określisz porę wstawania, pory spożywania posiłków (śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja), pory aktywności, odpoczynku i snu.

 

Podczas wycieczki

Przede wszystkim postaw na aktywne spędzanie czasu z dzieckiem. Sport pozwala na wyładowanie energii, której ruchliwe (niegrzeczne) dzieci mają zbyt dużo. Ponadto, jest wiele innych zalet uprawiania sportu, m.in.: rozwija kondycję fizyczną, poprawia samopoczucie, uczy koncentracji oraz cierpliwości. Natomiast, gry zespołowe, takie jak siatkówka, koszykówka, piłka nożna uczą współpracy w grupie i poprawiają kontakty międzyludzkie. Warto zwrócić uwagę na zasady obowiązujące podczas gry, ale nie zapominać, że sport ma dostarczać dziecku przede wszystkim przyjemności. Ciekawymi formami aktywności ruchowej są: mini ścianka wspinaczkowa, jazda konna, badminton czy pływanie (Michael Phelps ośmiokrotny Mistrz Świata ma ADHD, a pływanie pomogło mu wykorzystać swoją energię do osiągnięcia sukcesu). Na wycieczkę warto również zabrać ze sobą akcesoria do ćwiczeń, np. piłki, skakankę, paletki, gumę do skakania, ringo.

Oprócz sportu, postaraj się zapewnić dziecku inne formy spędzania czasu. Zabierz go na wesołe miasteczko (ulubiona rozrywka dzieci, młodzieży i … dorosłych), do zoo (długi spacer po alejkach zoo zmęczy dziecko, a nietypowe okazy zwierząt skupią jego uwagę) lub po prostu na plac zabaw. W większych miastach znajdują się ogrody doświadczeń, w których twoje dziecko oprócz rozładowania nagromadzonej energii, będzie mogło w ciekawy
i zabawny sposób poznać świat fizyki.

Jeżeli chodzi o skupienie uwagi dziecka, przydatne mogą okazać się różnego rodzaju gry, np. memo (dobieranie do siebie dwóch takich samych obrazów), domino, bierki, chińczyk, pchełki. Dla dzieci atrakcyjne są również gry ruchowe, takie jak: twister, angażujący całe ciało oraz dwa ognie czy chowanego.

Niezawodnym sposobem na rozładowanie nagromadzonych emocji, wyciszenie
i relaks jest wyrażenie się poprzez sztukę. Na wycieczkę możesz zabrać farby (np. do malowania rękami), plastelinę, ciastolinę, kredę (szczególnie lubiana przez dzieci, ponieważ można nią rysować na chodnikach). Te wszystkie przybory plastyczne pozwolą twojemu dziecku „wyżyć się artystycznie”. Jeżeli twoja pociecha lubi tańczyć, włącz jej muzykę
i pozwól na swobodną improwizację.

Będąc na wycieczce z dzieckiem ruchliwym, szczególnie trudno jest zachować zasady bezpieczeństwa. Jako rodzic, musisz mieć oczy dookoła głowy. Jednak, jeżeli wasz czas będzie zorganizowany w przemyślany i atrakcyjny sposób wycieczka będzie przyjemnością zarówno dla ciebie, jak i dla twojego dziecka

Liczba miejsc w serwisie: 855